1893-жылы, өзүнүн окууларын жана жалпы индуизмди жайылткан, тентип жүргөн йоги Свами Вивекананда Чикагодогу Бүткүл Дүйнөлүк Парламентте сөз сүйлөдү. Бул Вивеканандага чейин Батыш индиялык ишенимдерди жакшы билген эмес деп айтууга болбойт. Чыныгы кереметтерди жараткан факирлер жана йогдор жөнүндө окуялар Батыш дүйнөсүндө 200 жылдан бери белгилүү болгон, ал эми индуизм жана йога жөнүндө мурунтан эле бир түшүнүк бар болчу, ал тургай Артур Шопенгауер алар жөнүндө жазган. Бирок, Вивеканандага чейин, йогисттер алыскы жана түшүнүксүз экзотикалык деп эсептелген.
Йоганын жигердүү популяризациясы Vivekanandaдан башталды. Азыр дүйнө жүзү боюнча он миллиондогон адамдар аны менен алектенишет. Йога денеге кам көрүүнүн кереметтүү куралы жана ошондой эле болуп көрбөгөндөй рухий бийиктиктерге жетүүгө жардам бере турган окутуу деп эсептелет. Йога, атүгүл, согушка чейинки Советтер Союзуна кирип, ар кандай чет элдик псевдо-диний эмиссарлар үчүн тыгыз бекитилген көрүнөт. Мисалы, И.Ильф менен Э.Петровдун "12 отургуч" романында башкы каарман Остап Бендердин шылуундардын арсеналында индиялык йогинин плакаты бар. Бендер өзү байып, Москвада Советтер Союзун кыдырып, йогага барат - Бендер жашоонун маңызын билгиси келет.
Руханий бөлүгү йоганы жайылтууда маанилүү ролду ойногон. Кандайдыр бир салттуу спорт же дене тарбия, сейрек учурларды эске албаганда, сыртынан ойлонбогон күч-аракет сыяктуу сезилет. Футболду «22 эркек бир топтун артынан чуркап жүрөт» деген ыйык жөрөлгө менен эстейли, бокс, мушташ, жада калса чуркоо - бул синекурада жүргөн лофтер үчүн машыгуу. Йогада калп айтууга анча-мынча басым жасоо, ошондой эле чекесинен гана таянып туруп позицияны ээлөө аракети - бул агартууга, руханий күчкө ээ болууга жасалган кадам.
Чындыгында, заманбап йога физикалык көнүгүүлөрдүн жыйындысынан башка нерсе эмес, кээде өтө оор болсо дагы, бул инструкторлорго жана мектеп ээлерине абдан жакшы киреше алып келет. Ал буга чейин дагы бир нерсе болгонбу белгисиз. Баракчалар жоголгон, мурас жок болуп, документтер сакталып калган эмес. Жүздөгөн жылдар бою жаш жашаган йогдор жөнүндө уламыштар, заманбап гурулардын чечмеленишинде асаналардын сүрөттөлүшү бар. Ал гана эмес, убакыттын өтүшү менен йога сабактары өтө кооптуу болушу мүмкүн экен.
1. Изилдөөчүлөр биздин заманга чейин 2500 йога жөнүндө алгачкы далилдерди келтиришти. д. Сүйлөшүү "жаныбарлардын курчоосунда мүйүздүү фигура йогикалык позада отурган" сүрөттөргө негизделген. Ырас, башка изилдөөчүлөр мындай жоромолдорду сындап, йога пайда болгон күндү биздин заманга жакын деп эсептешет. Биздин заманга чейинки III кылымда. Шветашватара Упанишад жазылган. Бул окуу куралы буга чейин демди башкаруу, акылдын концентрациясы, философия ж.б.у.с. иш алып барган. Бирок, ушул байыркы мезгилдердин бардыгы Индия жарым аралында калмак, эгерде йогага болгон эки кызыгуу болбосо.
Бул позаны, эгер сиз али түшүнө элек болсоңуз, анда миңдеген жылдар мурунку йога сабагы.
2. Йогага болгон биринчи кызыгуу 19-кылымда Шопенгауер айтып өткөндө Европаны дүрбөлөңгө салган. Британиялыктар өз колониясын сагынганын түшүнүп, караңгы бурчтарды жана көчө көчө гуруларын тандап, Индияда йога изилдөө жүргүзүүгө шашылышты. Ушул кылымда Индияда 40 миллионго жакын адам агартуучулуктун эң жогорку деңгээлине жеткенин эске алганда, британиялык илимпоздордун йогага сергек жашоо образы өзгөчө кызыгуу жаратат. Кандайдыр бир жол менен “асана”, “прана” жана “чакра” деген сөздөр Европада мода болуп калган.
Мындай сүрөттөрдү өркүндөтүү жолу катары йоганы жайылтуу үчүн колдонуу кыйынга турду.
3. Йога популярдуулугунун экинчи жарылышы 1950-жылдары башталган жана ушул күнгө чейин уланууда. Аны шоу-бизнестин жылдыздары чакырышкан, алар тамашакөйлөрдөн жана буфондордон күтүлбөгөн жерден кадыр-барктуу адамдарга айланган. Экинчи Дүйнөлүк Согуштан кийин, жаштарга салттуу диндерди түшүнүү жана кабылдоо үчүн тарбия жетишпей калган; билимсиздиктен улам, философиялык түшүнүктөр аларды өткөрүп берген. Натыйжада, классик ырдагандай, "индустар жакшы динди ойлоп тапкан" экен. Текчелерде калың Ыйык Китептер жана Инжилдер жатса болот - гуру баардыгын кыска жана түшүнүктүүрөөк түшүндүрөт. Жашоону узартуу доктринасы да ушул темада көп орун алган - бул орто жаштан улуу курактагы адамдар, өмүрдү узартууну кыялданган адамдар, сабактарга төлөй турган акчасы жана массалык түрдө йоганы жайылтууга укугу бар. Йога Батыш цивилизациясынын өлкөлөрүндө токойдо жайыла баштаган.
Битлзден баштап, йоганын жайылышында эстрада жылдыздарынын салымы чоң
4. Йога боюнча так аныктама жок. Эң көп дегенде, бул руханий жана физикалык өнүгүүгө багытталган физикалык жана руханий тажрыйбалардын айкалышы деп айта алабыз. Мындай тажрыйбалар көп, алардын кайсынысы жакшы же туура экендигин аныктоо мүмкүн эмес. Кандайдыр бир ийгиликсиздикке учураган учурда, анын устаты эмес, студент өзү күнөөлүү болот.
5. Йога бул өтө олуттуу бизнес. АКШда йога индустриясынын кирешеси жылына 30 миллиард доллардан ашат. Ошол эле учурда, Америкадагыдай эле, киреше класстарга акча төлөөдөн тышкары гана алынат. Спорттук кийимдер, бут кийимдер, атрибутика, жада калса ар кандай формадагы адамдардын фигуралары чыгарылып, сатылып жатат. Россияда йогадан түшкөн киреше 45-50 миллиард рублга чейин бааланат. Мындай ири суммалар адамга йога пропагандасына олуттуу инвестиция салууга мүмкүнчүлүк берет. Ал эми Америка Кошмо Штаттарында, камсыздандыруу компаниялары йога сабактарына акча төлөп берүү үчүн лобби жүргүзүп жатышат. Көзкарандысыз изилдөөчүлөр, албетте, ошол жерде: алардын маалыматтары боюнча, йога сабактары ооруканаларга келүүнү 43% га кыскартат.
АКШдагы йога мектебиндеги сабактар. Бир сабактын баасы кеминде 25 долларды түзөт
6. Рик Свейн башында турган Алабама университетинин окумуштуулары жана студенттер тобу түзгөн статистикалык маалыматтарга ылайык, жылына 100000 йога практикасына 17 оор жаракат туура келет. Жалпысынан Свэйнндин топтук сурамжылоолору боюнча, 21-кылымдын алгачкы 14 жылында 30 миңден ашуун америкалык йога машыктыруучулары жаракат алышкан. Свейн йогага кошоматчы мамиле кылат, бирок ал тургай, йога жалпы ден-соолугу чың адамдар үчүн гана пайдалуу экендигин моюнга алат. Йога көнүгүүлөрүнүн жардамы менен жаракаттан же оорудан айыгуу мындай турсун, эч нерсени айыктыруу мүмкүн эмес.
7. Эң белгилүү йогчулардын бири Рамакришна Парамахамса 50 жашында кекиртектин туруктуу оорусунан улам тамагы рагынан көз жумган. Анын өмүр баянынан алынган башка фактылар дагы кем эмес сабак. Бала кезинде ал теңтуштарынын арасында популярдуулукка ээ болуп, аларга мектеп акча табууну гана үйрөтөт, ал эми мектептеги билим агартууга алып келбейт деп түшүндүргөн. Ыйык жипти кийүү аземи деп аталган иш-чаранын башталышында Рамакришна төмөнкү каста аялдын колунан тамак-аш алууну каалаган, ал дээрлик ыйык болгон. Жетилген курагында гуру агасы менен бирге кандайдыр бир жол менен бай аялды ибадаткананын комплексин курууга ынандырган. Андан тышкары, Рамакришнанын бир тууганы ушул ибадаткананын башкы ыйык кызмат кылуучусу болуп калган. Көп өтпөй бир тууган катуу ооруп, пенсияга чыккан. Рамакришна Парамахамса анын ордун ээлеп, бир аз убакыттан кийин ушунчалык терең билимге ээ болуп, 7 жашар кызга үйлөнүп, ага Ааламдын Энеси деген ат койду. Жубайларда, биографтар жазгандай, Кудай менен болгон мамиле үзгүлтүксүз болгон.
8. Дене тарбия жагынан алганда, йога - бул ден-соолугу чың адамдар үчүн гана машыгуу. Кээ бир жерлерде кээ бир физикалык көнүгүүлөрдөн улам кээ бир адамдардын ден-соолугу мыкты экендиги, бул көнүгүүлөрдү кайталаган адамдар Жердин экинчи тарабында темирдей ден-соолукка ээ болушат дегенди билдирбейт. Окшоштуктарды сүйгөндөрдү Кавказдык жүз жылдыктар менен мисал келтирсе болот. Алардын ден-соолугу, бир караганда, пайдалуу тамак менен түшүндүрүлөт. Көптөгөн эттер, чөптөр, ачытылбаган нан, органикалык шарап ж.б. Мындай диетада отуруп, жүз жылга чейин жашаңыз. Аттиң, мындай диета заманбап шаар тургуну үчүн кабыл алынгыс. Ал суу, аба, салттуу жашоо образы жана башка факторлор менен айкалыштырылышы керек. Ошол сыяктуу эле, йогада татаал физикалык көнүгүүлөр гана эмес, руханий бөлүк жана энергия агымдарын көзөмөлдөө дагы бар. Бирок практиктердин көпчүлүгү асанага гана көңүл бурушат. Жана алар, жалпысынан айтканда, салттуу физикалык гимнастика көнүгүүлөрүнөн анчалык айырмаланбайт.
9. Англис колонизациясы мезгилинде йогдор, кээде йогдор деп аталып, соода кербендеринин рэкет күзөтчүсү сыяктуу жашаган согушкан уруудан начарлап, курал алып жүрүүгө жана көчөлөрдө жылаңач көрүнүүгө тыюу салынган. 19-кылымда, жашоо тиричилигинин башка түрлөрүнөн ажыраган йогдор Индиянын шаарларынын көчөлөрүн каптап, аскердик кыйынчылыктарга даярданып жатышкан укмуштуу абалын көрсөтүштү. Европалыктар жана индиялыктардын көпчүлүгү аларды шылуундар болбосо дагы, сыйкырчы катары карашкан.
Йогдордун жылаңачтануусу ар дайым европалыктардын башын айлантып келген
10. "Хатха Йога Прадипика" трактатында түбөлүк жаштыкка жана улуу агартууга карай жолдо кандай кадамдар жасалышы керек жана кандай баскычтардан өтүү керектиги кеңири баяндалган. Трактаттын авторунун айтымында, агартуучулукка жана жаштыкка ткандардын тилкелерин жутуп, андан кийин кайра алып салуу, ошону менен ичеги-карын ооруларын тазалоо аркылуу жетишүүгө болот. Мындан тышкары, анамбуска бамбук таякчасын киргизгенден кийин, киндикке чейин сууга чөмүлүү жакшы. Ушул жана ушул сыяктуу трактаттарда бир нече ондогон мындай "көнүгүүлөр" бар. Заманбап йога жолдоочулары анын Батыштагы негизги пропагандисттеринин бири Кришнамачарияга жана анын шакирттерине ыраазы болушу керек. Дал ушул байыркы трактаттардын арасынан массалык жайылтуу үчүн эң ылайыктуу көнүгүүлөрдү тандап, заманбап Батыш йогасынын негизин түзүшкөн. Демек, йогдордун азыр жасап жаткан иштерин миң жылдык акылмандык деп эсептөө күлкүлүү. Бул акылмандык эң кылымдын ортосунда - 19-кылымдын аягында жаралган. Йога боюнча көрсөтмөлөрдүн көпчүлүгү андан да жаш.
11. Эң белгилүү жана эң бай йога чеберлеринин бири, Б.К.С.Ийенгар, көрүнүктүү скрипач Йехуди Менухиндин Европага жана ири бизнеске жол ачкан. Ал Ийенгардын Европада алгачкы спектаклдерин уюштурган, андан кийин таанылган гуру болуп калган. Ийенгар бестселлерге айланган бир нече китептерин жарыялаган, анын окуучуларынын саны миңдеп саналат. Ошондой эле ал өзүнүн эң берилген окуучуларынын бири Виктор ван Куттендин белин ачып жатканда омурткасын сындырып алгандыгы менен белгилүү.
B. Iyengar
12. 2019-жылы март айында 1996-жылдан бери йога менен алектенип, Инстаграмда блог жүргүзүп жүргөн америкалык Ребекка Ли оор кол көтөрүп, андан кийин өзүн жаман сезди. Текшерүү учурунда белгилүү болгондой, Ребекка көнүгүүнү жасап жатып, мээге кан жеткирүүчү артерияны жабыркатып, инсульт болгон. Дарылануудан кийин ал өзүн жакшы сезип калды. Ребекка йога сабактарын уланта берди, бирок эми ал дайыма колунда тырышып сезип, катуу мигренден жабыркап, көпкө чейин сүйлөшө албай калды.
Ребекка Ли инсультка карабастан йога менен машыгууну улантууда
13. Акын, оккультист, кара сыйкырчы жана сатанист Алейстер Кроули Махатма Гуру Шри Парамахамса Шиважи деген ат менен йога менен машыгышкан. Башка йога сүйүүчүлөрүнүн айтымында, Кроули анын маңызын жакшы түшүнгөн жана бир нече асанасты билген. Ал тургай Йога жөнүндө "Берашит" аттуу эссе жазып, анда Раджа Йогага болгон мамилесин сүрөттөгөн.
Алистер Кроули Шайтанга караганда көбүрөөк сыйынган
14. "Секс Гуру" Ошо деген ат менен белгилүү Бхагаван Шри Радниш, асана жана медитациядан тышкары, топтук секс менен алектенет. Анын окутуусуна ылайык, адам сексуалдуулук менен руханиятты бириктириши керек. Эркин жыныстык катнашты сындаган Ошо "диндер деп аталган" динди, ал эми жыныстык катнашты "динамикалык медитация" деп атады. Кызматтан алынгандан кийин өзүнүн жеке дарыгери дагы, медициналык этиканы бузуп, Ошону секс-маньяк деп атады. Ошо 1990-жылы 58 жаш курагында көз жумган. Өлүмдүн себеби жүрөк оорусу болгон. Мындан тышкары, сексуалдык гуру астма жана диабет менен ооруган.
Ашыкча нерселер, анын ичинде сексуалдык мүнөздөгү көрүнүштөр Бхагаван Шри Радништи эч кандай жакшылыкка алып келген жок
15. АКШда дарыгерлер буга чейин йога таманынын тамчылоо диагнозун колдонушат. Бул термин боюнча, алар йога учурунда алган буттарынан ар кандай жаракаттарды чакырышат. Көбүнчө бул табигый эмес абалда болгон нервдерди жана тарамыштарды кысуу. Мындан тышкары, йога адистери йогада көнгөн табигый эмес моюн бурчтарынан улам мээдеги кан айлануу көйгөйлөрүнө кабылышы мүмкүн. Моюн идиштери критикалык бурчтарга бүгүлө тургандай кылып иштелип чыккан эмес жана аларды үйрөтүүгө болбойт. Мындай жаракат жөнүндө мектептер Европанын жана Американын медициналык мезгилдүү басылмаларында 1970-жылдары пайда боло баштаган, бирок азыркыга чейин йога адептери жаракат алгандарды жеке практиктердин кемчиликтерине байланыштыра алган.
